La relation par la détente physique et mentale
Cela intègre le schéma corporel et la pensée positive dans une réalité objective. Cela Apprendre à mieux se connaitre.
C'est une démarche réconciliant le corps et l'esprit, sciences de la conscience et des valeurs de l'existence.
C'est aussi être l'auteur de ses choix et agir en cohérence avec ses valeurs, ressources, désirs et compétences.
Sophrologie (Amicale Laïque) : Lundi 17 H 00/18 H 00 - Durée : 1 h
Cours animés par Sylvie Legrand
Forfait annuel septembre à juin 2025→ 170 € + (Carte d'adhésion obligatoire : 30 € à payer séparément des cours)